3. Dresden City Triathlon

Am vergangenen Sonntag stand außerplanmäßig der Dresden City Triathlon im Kalender. Den Startplatz über die etwas verlängerte Olympische Distanz (1,8/40/10) habe ich auch wie im letzten Jahr bei einem Gewinnspiel von Bike24 gewonnen. Auch wenn der Wettkampf keine hohe Priorität hatte, habe ich mich trotzdem ziemlich drauf gefreut, da ein sehr guter Freund extra aus …

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19. Rennsteigstaffellauf

Am vergangenen Samstag startete ich für die Staffel des Landeskommando Thüringen beim 19. Rennsteigstaffellauf. Die Trainingswoche war ziemlich intensiv und der Schwerpunkt sollte eher auf dem Dresden Triathlon über die olympische Distanz am Sonntag liegen. Der Rennsteigstaffellauf führt über eine Strecke von 170 km die sich 10 Läufer teilen. Um noch etwas vom Tag zu haben …

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2. Powerman Ulm

Nach ein paar Tagen Erholung möchte ich euch von meinem ersten Saisonhighlight dem 2. Powerman Ulm berichten. Der Powerman ist ein Duathlon-Wettkampf, der aus Laufen-Radfahren-Laufen besteht. In diesem Fall über die Duathlon Langdistanz mit einer Streckenlänge von 10/80/20 km. Das Besondere an dem Wettkampf ist, dass in diesem Jahr auch die Deutsche Meisterschaft über dieses Strecke ausgeschrieben …

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23. Powertriathlon Gera Sprint

Das war dann wohl mein erster Triathlon für dieses Jahr. Da denkt man, man hätte locker noch einen Monat Zeit bis zum ersten Triathlon, liket mal hier mal dort ein Gewinnspiel auf Facebook und auf einmal sieht man sich außerplanmäßig bei einem Triathlon an der Startlinie. Vielen Dank hierfür an UltraSports für diese Gelegenheit die Stadt …

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29. Jenaer Duathlon

Mittlerweile bin ich auch endlich in der Multisportsaison angekommen. Den ganzen Spaß beginnend mit dem 29. Jenaer Duathlon über 10/40/5 km. Schon letztes Jahr stand ich bei diesem Wettkampf am Start. Dementsprechend sollte sich heute zeigen ob die letzte Saison und das Wintertraining Früchte getragen hat und ich mich verbessern konnte. Einfach die Finish-Zeiten zu vergleichen wäre …

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77. Steiger(Pizza)Lauf

Gestern stand mein letzter Vorbereitungswettkampf auf dem Plan, bevor es nächste Woche mit der Duathlon-Saison losgeht. Beim 77. Steigerlauf über 13 km bin ich im Herbst 2015 das bisher erste und einzige mal mitgelaufen. Damals in einer Zeit von 57:23 Minuten. Die Strecke geht einmal komplett durch den Erfurter Steigerwald und hat insgesamt circa 250hm. Diesjähriges Ziel war …

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Bike-Fitting bei MyPosition!

Ich möchte heute ein paar Worte über mein kürzlich gemachtes Bike-fitting bei MyPosition! mit Jürgen Schulz verlieren. Nachdem ich mir letztes Jahr mein erstes Triathlonrad kaufte, habe ich mir die Sitzposition, frei nach dem Motto tief=aerodynamisch=schnell, selbst angepasst. Seitdem ich aber mit einem Wattmesssystem arbeite musste ich feststellen, dass ich auf dem Tria-bike deutlich weniger Watt …

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